（質問）
　 二人目の子供を産んだ後から咳した時に少し尿が漏れるようになりまし た。それが最近ひどくなり、尿パットを当てていないと外出もできな い程で困っています。

（回答）
　腹圧性尿失禁ですね。骨盤底筋体操が有効ですので、頑張ってみましょう。

　尿失禁には大きく分けて、おなかに力が入ったときに漏れるタイプの腹圧性尿失禁と、おしっこが我慢できなくて漏れるタイプの切迫性尿失禁があります。腹圧性尿失禁は、膀胱を支えている骨盤底筋群が、ゆるんでいるために生じる事が多く、分娩の経験がある女性に多いようです。

　治療は(1)骨盤底筋体操(2)薬物治療(3)手術治療などがあります。治療の基本は骨盤底筋体操で、毎日根気強く続けることにより、早ければ２〜３ヶ月で効果が現れます。最近よく行われる手術には、コラーゲン注入療法、尿道つり上げ術などがあります。入院する必要がなく比較的簡単に行えるのはコラーゲン注入ですが、尿道吊り上げ術よりは若干再発率が高いようです。

　尿失禁は他人に相談しにくい症状ですので、自分で悩んでいる方が多いと伺います。思い切って専門医に相談されることをお勧めします。